Có lẽ ai cũng biết đến sự bổ dưỡng của nhân sâm, nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến và sử dụng nhân sâm tươi sao cho hiệu quả, lâu dài. Nhân sâm tươi cần phải sơ chế, chế biến đúng cách thì mới tốt cho sức khỏe. Do đó, bài viết này xin giới thiệu với quý độc giả cách sơ chế cũng như sử dụng sâm để bồi bổ sức khỏe.
